☆お知らせ☆ 修行 卒業～～ (‘◇’)ゞ
今年の2月より、師匠に付いて修行をしてまいりましたが・・・ 4月を持ちまして、無事 卒業することとなりました。 （ 少し寂しいです。 (T_T) ） 50代にして、一からの下積みは、なかなか厳しい物がありました。 特に、記憶力・体力！ ...
2022-04
☆お知らせ☆ ホロホロ店長の自由時間 (^_^)v パスポートの更新～ 当分出番はなさそうだが・・・(-“-)
何と、パスポートが今月で期限をむかえるため、 今月の頭に申請しておいたのだ！ そして、今日が交付日。 いざ、旅券センターへ。 申請の時と同じく、待合室には、ホロホロ店長以外に2人だけ。 通常なら申請や交付を待つ人で、混み混みの待合室なのに・...
ホロホロ店長の自由時間 (^_^)v あ あった～ ☆彡
2月に申請した「小規模事業者持続化補助金」 長かったぁ～～～～ 結果が4月27日に発表されました。 ダメもとで挑戦したので、半分諦めかけていたのですが・・・ な・な・なぁ～んと 「南ノ島の福朗まん」の名前を見つけちゃいました。 良かったぁ...
面白商品を食べてみた～❣ 冷凍エッグタルト を見つけた～❣
今日は、少～し、心も体も緩んじゃいましょう ホロホロ店長 お気に入りの業務用スーパーにて 冷凍エッグタルト（4個入）を発見！ 原産国は～？ 何とポルトガルです。 少し残念なのは、油脂として使用されているのがバーターではなく、マーガリンだった...
薬膳の壺 油の話（その２）
NHKの番組 「あしたが変わる トリセツショー」（4月21日放送）で、取り上げていたのが 『アブラ取扱説明書』 でした。 もちろん、健康に良い油として1押は、オメガ３を多く含む 「えごま油」 と「アマニ油」です。 2番目にオメガ９を多く...
薬膳の壺 薬膳とは？？？ (@_@)
ホロホロ店長 薬膳について解っているつもりで全く理解しておりませんでした～～～(◎_◎;) 「薬膳コーディネーター講座」を始める前は、 薬膳とは、漢方薬を料理に取り入れ 病気や体調不良を治す料理だと考えていました。 健康を目的とした...
面白商品を食べてみた～❣ 冷凍ドーナツを食べてみた！
本日のご紹介は・・・ 『冷凍ドーナツ 』 少し健康から離れてしまいますが・・・(-"-) ホロホロ店長としては、新しい食べ物を見つけると・・・ どうにも、試してみたくなる。。。 (-_-;) 実は、近くの「業務用スーパー」に行くたびに完売に...
薬膳の壺 蓮子心茶の効果❣
4月14日にお知らせした 『蓮子心茶（レイシシンチャ）』 を 10日間試してみました～ (^^)/ 以下の➀～⑧の効果が期待できると前回紹介しましたが・・・(-"-) ➀自律神経のバランスを整える ②胃腸の不具合、動悸、不眠などを改善 ③...
全粒粉パンを毎日食べるとどうなる？ 全粒粉パンを食べ続け 1年 ❣（イボ失踪事件）
全粒粉パンを食べ続け、約1年経過したことの事 ホロホロ店長の母から、「脇の下やお腹周りに、小さなイボみたいな物が沢山出来ている。」と言われた。 （ホロホロ店長の母も全粒粉パンを毎朝食べているので、同じような症状が前後して発生することがるのだ...
薬膳の壺 亜鉛パワ～ 恐るべし❣ （第2段）
前回、亜鉛欠乏症の母について書きましたが・・・ 今日は、亜鉛の働きについて、調べたことをシェア～します。 （多分、既にご存知の方も多いかと思いますが・・・(-"-) ） 亜鉛の働き（その１） 酵素を構成したり、活性化させたりする ※ 酵素が...