こんにちは、全粒粉のトリコのホロホロ店長で~す。
当店では、全粒粉にこだわった商品を製造販売しています。
さて、今日のテーマは、「イチゴ」です。

イチゴと言えば・・・
クリスマスケーキに良く似合う果物の定番ですよね!
ホロホロ店長も12月~1月頃がイチゴの旬なのだと思っていました。
しか~し、
イチゴの効果について調べてみると・・・ (@_@)
≪効果≫
・体の熱を冷ます
・胃を健康にする
・未消化物を取り除く
・肝を養う
・口や喉の渇きを止める
と書かれていました。
冬の時期に、「体の熱を冷ます」食材って、???
そこで、イチゴの旬について検索
路地栽培のイチゴの旬は、4月~6月
この時期だと、体の熱を冷ましたくなるのも納得ですね。
旬の食材を摂取することは、私たちが思う以上に体にとっては、必要なことなのかもしれません。
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
全粒粉のトリコのホロホロ店長でしたぁ~
つづく~~~~
イチゴの旬について知っていますか?
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