こんにちは、全粒粉のトリコのホロホロ店長で~す。
当店では、全粒粉にこだわった商品を製造販売しています。
8月10日に一度、挑戦したハスの実の甘煮ですが・・・(-_-メ)
実は、黒糖を入れるタイミングが悪かったのか?
初めは、ホッコリ美味しいと思ったのですがねぇ~~~~
冷えてくると、実が硬くなってしまった ((+_+))
てなわけで、今回はリベンジ
【材 料】
乾燥蓮の実 50g
水 500㏄
クコの実 5粒
(シロップ用)
三温糖 50g
水 100㏄
【作り方】
1)蓮の実を軽く水洗い
2)アクが出るので、1~2回ほど茹でこぼした後、20分程度たっぷりの水で茹でる。
3)ザルにハスの実を取り水を切る

4)お鍋に三温糖と水を入れシロップを作る
5)シロップを冷まし、蓮の実を加え冷蔵庫で1日保管

完成~~~!(^^)!

今回は、成功で~す。
蓮の実もホッコリと栗に近い触感に仕上がっています。
また、お砂糖少なめにしたので、丁度よい甘さです。
暑さで疲れ気味なこの時期にぴったりのスイーツではないでしょうか~!(^^)!
【蓮の実に期待される効果】
ハスの実は、古くから生薬として婦人病や滋養強壮、下痢止めなどに効果があるとされ、広く利用されています。
詳しくは「(わかさの秘密)ハスの実 :https://himitsu.wakasa.jp/contents/lotus/」
本日もブログをご覧いただきありがとうございます。
全粒粉のトリコのホロホロ店長でしたぁ~
つづく~~~~
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