全粒粉パンを毎日食べるとどうなる？

その前に・・・ 前回、食べる量をお知らせしていませんでした。 (-_-;) 食べる量は、全粒粉パン（半斤）の4分の1枚を 毎日、朝食として食べました。（約50～60g） 3日後にはスッキリこん では、新たな体験！ このお昼の時間帯に、あまり...

ホロホロ店長が、本格的に全粒粉パンを食べ始めたのは (-。-)y-゜゜゜ 2020年の1月からです。 理由は簡単！ 試作で山積みになった失敗品を廃棄するには、忍びなく・・・ 自家消費することにしたのです。 食べ始めて３日目　 ビックリするほ...